Acerca de Amor sin mentiras

Acerca de Amor sin mentiras

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Recuerda siempre verificar y contrastar la información que encuentres, y no dudes en agenciárselas ayuda si sientes que la necesitas.

Existe la falsa creencia de que los celos son una señal de amor, pero falta más allí de la realidad. Los celos no tienen que ver con el amor, sino con la posesividad y todos los sentimientos mencionados anteriormente. Tener celos es proporcionado común, pero cuando no podemos controlarlos e interfieren en nuestra vida diaria causando demasiado sufrimiento, es probable que los celos se hayan vuelto patológicos.

Cualquiera podría pensar que no tiene sentido hablarle a la pareja de los celos propios. Y, sí, a veces da miedo explayarse y mostrarse con miedos y vulnerabilidad, pero si de verdad confías en tu pareja y quieres trabajar en la relación, es importante que es posible trabajar juntos en esto.

Igualmente puede ser por que no es capaz de entregarse en manos en los demás o incluso por carecer de habilidades sociales, que les impide ser capaces de tratar estas inseguridades transmitiéndolas a quienes puedan ayudarles a solventar el problema.

Los celos en una relación de pareja pueden ser un tema delicado y enrevesado que afecta la dinámica y la estabilidad emocional de quienes lo experimentan.

Las comparaciones son el enemigo de la bonanza. Es obediente caer en la trampa de valorar tu relación o tu vida en función de lo que ves en redes sociales.

Por ejemplo, si sientes celos cuando tu pareja sale con amigos, en lugar de aferrarte a esos sentimientos, concédele permiso a tu pareja para disfrutar de su tiempo libre. Recuerda que una relación saludable se pedestal en la confianza y el respeto mutuo.

Al hacerlo, le estás dando la oportunidad de conversar y de respetar tus límites y de demostrarte que se preocupa por ti.

Comprendiendo que a tu novio no lo puedes perder porque no es de tu propiedad, es una persona desenvuelto capaz de elegirte y que cuando él quiera se puede ir. 0

” Si no la hay, trabaja para reemplazar esos pensamientos negativos con afirmaciones positivas. Por ejemplo, en lugar de pensar “me va a dejar”, podríGanador decirte “nuestra relación es robusto y estamos comprometidos el unidad con el otro”.

Practica el autocuidado: Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir acertadamente, no obstante sea hacer examen, meditar o disfrutar de un pasatiempo que ames.

Trabajar en ti: fortalece tu autoestima enriquciendo tu vida, cuídate, practica tus hobbies, haz control y comparte el tiempo a con personas que te hagan sentirte pleno y satisfecho.

Experiencias pasadas: Experiencias negativas en relaciones anteriores pueden dejar secuelas emocionales y suscitar desconfianza en futuras parejas. Los celos pueden ser una manifestación de estos traumas no resueltos.

Como psicóloga, he trabajado con muchas personas que desean pasar check here los celos y construir relaciones más saludables y basadas en la confianza. En este artículo te ofrecemos algunas claves y consejos prácticos para examinar, comprender y manejar los celos de una modo constructiva.